yabo亚博网站首页手机登录-NBA 羽毛球既可以单打也可以双打

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羽毛球既可以单打,也可以双打,可以根据个人的喜好来定,羽毛球双打比赛,一直深受广大爱好者喜爱,一场精彩的双打比赛往往极具观赏性。想要打好羽毛球双打,就要学习打羽毛球的知识。

有预判、有行动

经常有人问到“单打和双打最大的区别在哪里”,其实,就技术而言,单打和双打没有太大区别,没有哪项技术是专门用于单打或双打的,只不过有些技术应用较多,有些应用较少罢了。

但是在运用技术击球前的判断和行动上有着明显的差别,单打要求“有预判、无行动”,最多就是移动一下重心而已;而双打则要求“有预判、有行动”。

因为在双打比赛中,你并不是一个人在战斗,即使你预判失误,行动错误(例如提前移动去抢封直线,对方却回了斜线)。别担心,你的搭档会去补救。

因此,双打比赛的“快”,恰恰就体现在这个提前行动上。打好双打,就要善于判断总结对手的习惯球路,敢于提前移动,快人一步,守株待兔。

前三拍定胜负

双打比单打每方增加了一名队员,,而场地宽度仅增加92厘米,接发球区还比单打缩短了76厘米。因此,双打从发球开始就形成短兵相接的局面,发球、接发球和第三拍显得尤为重要。

首先,发球环节要不给对方肆意进攻的机会,以发前场小球为主,辅以偷袭后场。这样从发球开始就迫使对手起高球陷人防守境地。

其次,接发球尽量采用快速扑推中路及两边的战术,争取主动。

再次,第三拍球即如何处理好对方接回来的球也非常关键,前场发球队员发球后要迅速举拍封堵对方的接发球习惯球路。

由于双打比赛进攻和防守双方能力都加强了,这就更加要求参与者技术全而,能攻善守,反应灵敏。

特别是对发球、接发球、平抽、平挡、封网、扑球、连续扣杀、接杀球、放网前球,及防守反击等诸多技术要求更高。因此,打好双打,务必练好这前三拍技术。

进攻前后站、防守左右站

很多初学者,经常会困惑场上两人的站位及分工。往往是两人实力一强一弱就前后站,弱的在前,强的在后;实力相当,则左右站。

实际上,我们也可以看到高水平的双打比赛中,两人的位置会时刻发生变化。导致这种变化的根本原因,在攻守关系的变化,一句话“进攻前后站、防守左右站”。

既然如此,我们就得时刻清楚场上的形势:这一个回合,自己一方,是进攻还是防守。只要是我方回对方后场高球,我方即处于防守状态,迅速调整左右站位防守。若是对方回我方后场高球,我方就处于进攻状态。一人退后场进攻,一人到前场封网。

谁挑球谁被动

欣赏一场高水平的羽毛球比赛,怎样判断出水平接近的参赛双方谁更技高一筹?其实很简单,总是向下打球的一方更厉害些,总是向上打球意味着总是处于防守态势。

双打比赛,则更是如此。对方采用后杀前封的战术,仅仅采用挑高球被动防守的战术,恐怕是支撑不了几拍的。

如果对方后场移动较慢时,可以采用挑对角平高球的战术,调动对手在后场跑动击球。当遇到对方后场进攻能力较强的对手时,适宜采用挡直线、挡勾对角网前进而封网的战术。

如果杀下来的球较高时,可采用反抽跟进封网的战术。总之,防守时尽量少挑球,回球线路能平则平,加强网前对抗能力。

轮转换位:斜上直退、斜退直上

双打比赛中,为了摆脱被动,伺机转入反攻,首先要调整好防守的站位。

双打防守时的站位调整,都是一名队员在跑动击球,另一名队员根据同伴的移动情况填补空当。如果是一人斜线上网前挑高球,那么击球者应该直线后退,切忌对角后退。

直线后退线路短、站位快,对角后退路线长,也容易被对方打追身球。另一名队员,应根据同伴移动后的情况补到空当位。

同样道理,如果一方是斜线退后场回击对方高远球后,就要直线向前进入防守位置。他的同伴,则要根据搭档的回球,决定退防补位。

前者相对容易,后场队员根据观察搭档的回球及退防方向即可确定自己的补防位置。而第二种情况则有一定难度,需要前场队员通过搭档击球的方式以及移动的脚步声,来判断己方是进攻还是防守。

前场队员永远是对的

在羽毛球双打比赛中,作为搭档必须做到在技术上互相信任,只有这样才能战术运用得当和正常发挥。我们经常会听到后场队员抱怨前场队员“这个球你不应该抢”、“那个球你跑错位置了”等等。

其实,在场上尤其是前后形成进攻站位时,前场队员是看不到后场搭档的行动的。除了前面提到的轮转退防的线路外,他的移动更多是基于对手习惯回球线路的捕捉,不管朝哪边移动都应该是积极的。

作为处在后场的搭档,要根据前场队员的移动及时补位,多鼓励前场封堵,记住“前场队员永远是对的”。